腸スッキリ！美腸活で体の内側からキレイに
腸内環境を整えて、腸からキレイになりませんか？
美腸活プログラムでは、腸内の不要物を排出し、消化器官を休ませながら腸機能の改善を目指します。
ダイエット効果はもちろん、便秘改善、美肌効果など女性にうれしい効果が期待できます。
腸内環境を整えるとは？
「美容にも健康にも腸活が大切！」とテレビや雑誌でも最近話題になっていますが、具体的にはどうすればいいの？
美腸活が気になっている方も多いかと思います。
美腸活は、24時間働き続けている消化器系の負担を軽くしながら、腸内の環境を善玉菌が優位になるよう整えていきます。
船橋の耳つぼダイエットサロンリアンでは、お客さまの現状とご要望に応じてプログラムを設定しています。
しっかりチャレンジしたい方には７日間の美腸活プログラムがおすすめです！
７日間のうち３日間のファスティングをします。もちろん単に食事を抜くだけではなく、健康な体を維持するための方法をきちんと指導するのでご安心ください。
「７日間はちょっと頑張れるか心配…」「もうちょっと気軽にチャレンジしたい！」という方には「１dayファスティング」がぴったりです！
１日の断食と、前後１日ずつの準備期間と回復期間を入れて、合計３日間のプログラムです。期間は短いですが、腸を休め味覚をリセットし、しっかりと効果を感じられます。
三井店長が挑戦！７日間の美腸活プログラム
リアンで美腸活プログラムをはじめるにあたり、店長の三井も7日間の美腸活に挑戦しました！
結果は、大満足です♪ものすごい効果を実感しました。
【7日間美腸活プログラムの結果】
体脂肪率 -3%
体重 -2.0㎏
お腹周り -8㎝
もともと便秘などの悩みはなかったのですが、宿便も出てくれてとにかくスッキリしました！
1週間、お酒も飲まなかったので、肝臓も労ることができました。
断食中は食べられない辛さがもっとあるものだと覚悟して望みましたが、仕事もあったので、意外とあっという間の3日間でした。（7日間中、3日は断食します）
チャレンジして本当に良かったです！
お客さまにも自信をもっておすすめすることができます。
※効果には個人差があります。
1dayファスティングでおなかスッキリ！お客様の声
1dayファスティングは、準備食、断食、回復食の合計3日間のプログラムです。
「おなかがへこんでズボンが緩くなった」
「お肌の調子が良くなった」
「月1ペースで続けてみたい！」
初めてチャレンジしたお客様から、予想以上の効果に驚きの声をいただきました！
美腸活プログラムはもちろんそれだけでも効果がありますし、耳つぼダイエットと合わせてはじめることもできます。
詳しい内容を知りたい方は、ぜひお問い合わせください。
まずは無料カウンセリングのご予約をお待ちしております！